프로틴단백질1 [단백질 보충제 추천] 단백질 보충제에 관한 상식 & 마이오틴 아이솔레이트 내돈내산 후기 1. 단백질 보충제 필요성 바디프로필을 준비하면서 알게된 경험과 노하우를 알려드리고 싶은 꿀팁기버입니다. 강도높은 운동을 하고 난 후 우리의 몸에서는 영양 섭취를 위해 단백질을 필요로 합니다. 물론 음식에서 얻는 단백질만큼 좋은 것은 없지만 하루하루 생활을 하면서 하루 권장량을 모두 채울 정도의 단백질 섭취를 한다는 것은 생각보다 쉽지 않습니다. 그래서 강도 높은 근력 운동 뒤에는 단백질을 흡수를 위해 보충제가 필요합니다. 2. 제품 소개 저의 경우 처음 바디프로필을 준비하면서 좋은 PT선생님을 만나게 되어 지금은 아주 만족한 바디프로필 사진을 남길 수 있었는데요. 이번 포스팅은 제가 오랫동안 먹고 있는 단백질 보충제에 대해서 소개해 드리고자 합니다. 소개할 제품은 바로 XPI 마이오틴 아이솔레이트 입니.. 2023. 4. 15. 이전 1 다음
